Crijevna Mikrobiota - Mali Veliki Svemir u Vašoj Bebi

Mikroorganizmi su naši životni suputnici i imaju ključnu ulogu u našem općem zdravlju. U ovom članku ćemo se usredotočiti na ulogu endogenih mikroorganizama u životu vašeg dojenčeta, ponovno uspostaviti vašu percepciju o njima i dati vam nekoliko savjeta o podršci normalnom razvoju mikrobiote crijeva kod vašeg djeteta.

Zašto je mikrobiota crijeva važna?

Uz podršku trilijuna mikroorganizama (bakterija, virusa, gljivica) koji žive u njemu, vaš probavni sustav obavlja mnoge procese bitne za zdravlje. Bakterije koje pripadaju tisućama vrsta, i dobrih i loših ili potencijalno štetnih, žive u uravnoteženoj simbiozi i stvaraju mikrobiotu crijeva.

Uravnotežena i raznovrsna mikrobiota preduvjet je za zdrava crijeva, opće zdravlje i snagu odgovora vašeg imunološkog sustava.

Pojam zdravlje crijeva označava zdravlje i funkcionalnost cijelog probavnog sustava. Uključuje održavanje uravnotežene mikrobiote crijeva, učinkovitu apsorpciju hranjivih tvari i održavanje jake crijevne barijere.

Osim mikrobiote, vaša crijeva također sadrže gotovo 80 % svih imunoloških stanica, što ih čini središtem cijelog imunološkog sustava. Mikrobiota crijeva regulira intenzitet imunološkog odgovora. To može ispravno učiniti samo ako su dobre i loše bakterije uravnotežene. Ravnoteža mikrobiote crijeva važna je za zdravlje, posebno probavu i odgovarajući imunološki odgovor.

Razvoj crijevne mikrobiote kod beba

Kada vaša beba dođe na svijet, njihova crijevna mikrobiota i imunološki sustav tek se počinju razvijati. Prvih 1000 dana, počevši od dana začeća, ključni su za uspostavu snažne i raznolike crijevne mikrobiote te jakog imunološkog sustava. Ovo rano razdoblje postavlja temelje za mikrobiotu u odrasloj dobi i sve zdravstvene koristi koje dolaze s njom.

Prva mikrobna kolonizacija crijeva događa se tokom rođenja kada dijete dobije dozu mikroorganizama iz majčinog rodnog kanala. Mikrobiota crijeva djeteta zatim nastavlja sazrijevati s djetetom. Djeca rođena carskim rezom, međutim, ne primaju istu početnu dozu mikroorganizama, a raznolikost njihove crijevne mikrobiote dokazano je općenito niža. Stoga podržavanje razvoja mikrobiote crijeva kod beba rođenih carskim rezom postaje još važnije. Dobar način za to je dodavanje dobrih bakterija u prehranu.

Dobre bakterije su važne

Izbor na tržištu može biti neodoljiv, a nemaju sve dostupne dobre bakterije isti potencijal kolonizacije. Limosilactobacillus reuteri Protectis, naš herojski soj, jedan je od klinički najistraženijih sojeva dobrih bakterija, posebno vrijedan u kolonizaciji i poznat po postojanosti u crijevima. Više od 260 kliničkih studija dokazalo je kako je ovaj soj BioGaia dobrih baketerija savršeno prikladan i za djecu i za odrasle zbog svog ljudskog podrijetla, što ga čini omiljenim izborom kojem vjeruju i roditelji i pedijatri.

BioGaia Protectis kapi za bebe prikladne su za novorođenčad od prvog dana i daje se na žličicu. Samo 5 kapi dnevno dat će vašoj bebi preporučenu dnevnu dozu od 100 milijuna živih bakterija Limosilactobacillus reuteri.

BioGaia Protectis Baby kapi s vitaminom D dodatno nadopunjuju dnevni unos vitamina D, koji je potreban za normalan rast i razvoj kostiju i normalnu funkciju imuniteta kod djece. Da napomenemo još jednom, BioGaia kapi su prikladne od prvog dana života.

Kako podržati zdravlje crijeva vaše bebe?

Osim već spomenutog načina poroda, drugi bitni elementi mogu potaknuti razvoj mikrobiote crijeva, imunološku funkciju i cjelokupno zdravlje kod vaše bebe. Evo nekih od njih:

• Dojenje u usporedbi sa zamjenskom formulom
  Majčino mlijeko vitalni je izvor dobrih bakterija i hranjivih tvari za vašu bebu. Njegov se sastav vremenom mijenja kako bi zadovoljio prehrambene potrebe vašeg djeteta.
• Uravnotežena prehrana
  Kada dođe vrijeme i vaša beba počne jesti čvrstu hranu, potrebna je uravnotežena prehrana sastavljena od sezonskog voća i povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina kako bi se održao unos hranjivih tvari i osigurala normalna funkcija crijeva.
• Aktivnosti na otvorenom
  Dosta kretanja na svježem zraku i sunčanje jača imunološki sustav i pomaže u smanjenju stresa.
• Dobar san i podnevni odmor
  Dovoljno sna i pauza tokom dana neophodni su za razvoj djeteta i nude bezbroj zdravstvenih prednosti.

Dok nastojite pružiti svom djetetu najbolje, imajte na umu da pripazite i na sebe. Nedostatak sna, nedostatak vremena za sebe, prehrambene navike i drugi izazovi savršeno su normalni u majčinstvu, ali se mogu odraziti na poremećaj mikrobiote crijeva i slične probleme. Ne dopustite da se to dogodi uz pomoć BioGaia Protectis tableta za žvakanje sa vitaminom D. Tablete za žvakanje s vitaminom D sadrže žive bakterije Limosilactobacillus reuteri Protectis koje nadopunjuju vašu crijevnu floru i vitamin D kako bi podržali vašu imunološku funkciju. I zapamtite, nema sretne bebe bez sretne mame.