U današnjem modernom svijetu počinjemo prepoznavati koristi sveobuhvatnog zdravog stila života za naš imunološki sustav. Važan dio te slagalice su hrana i probava. Oko 80% imunoloških stanica nalaze se u probavnom sustavu, a hrana koju jedemo daje nam razne tvari koje doprinose normalnom funkcioniranju imunološkog sustava.
Uzmimo vitamin D kao primjer. Prirodni izvori vitamina D uključuju: ribu, ulje jetre bakalara, žumanjak. Vitamin D proizvodi se u našem tijelu djelovanjem sunčevih zraka. Ovisno o godišnjem dobu i prehrambenim navikama, može biti potrebno dopuniti razinu vitamina D u organizmu. Redovno uzimanje mikrobnih dodataka prehrani koji sadrže i vitamin D, poput BioGaia proizvoda, izvrstan su način održavanja odgovarajuće koncentracije kako prirodne mikroflore tako i vitamina D.